嫌な日の乗り越え方

明日、予定がある。
とても嫌な予定。
そして
嫌だと感じる自分が嫌になる。
昔から嫌な予定があると
その先の嬉しい予定を考えた。
これが終わればあれがある。
これさえ我慢すれば楽しい事が待っている。
子供の頃から
いつもそうして嫌な日を乗り越えた。
今回も何か先の楽しい事を想像しよう。
そう思って考えてみたが
悲しい事に何も浮かばない。
年々楽しい予定が減っている。
それでも楽しみな事を
絞り出して考えてみた。
今唯一楽しみな事と言えば
海外ドラマの次回を観る事ぐらい。
なんてささやかな楽しみなのだろう。
これで嫌な日を乗り越えられるだろうか。