乾燥肌と蜜柑
昨日の夜、
鏡を見ると目の周りがカサカサに乾いて
皮膚がボロボロになっていた。
これは…ヤバイ。
ここ数年、冬になると乾燥肌に悩まされる。
ただの乾燥レベルでは無く
目や口の周りが赤く腫れあがったり、
顔全体が乾燥のあまりヒリヒリと痛くなる。
昨年も悪化させてしまい
皮膚科に行って薬用ローションを処方してもらったが
今年は病院に行かずに済むように
今から対策しなくては。
昨夜はフェイスクリームをたっぷり塗ってみたが
それと共に体内からももっと栄養を採らなくてはと思ったり。
だがなかなか食欲がわかず
いつも愛犬のフードよりも私の夕食の方が少ない程だ。
果物なら少しは食べやすいかも…と
この秋初めての蜜柑を買ってきた。
しばらくこの蜜柑が私の主食になりそう。
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