早朝から活動する人達

私はマイペースで歩いたが、

少し歩くだけで汗が噴き出した。

ここ最近、以前に比べて汗をかきやすくなった気がする。

それでも普通の人に比べればまだまだだが、

足の冷えもほんの少しだけ改善したような…。

漢方が効いている？

いや、効果が出るには早過ぎるか。

単に足が冷えないように、出来るだけ家でも動くようにしているので

その効果かもしれない。


それでも帰宅途中、車を運転していると

足がジンジンするぐらい温かくなった。


この時間帯に散歩する時はいつも近所ばかりだったが

今日は遠くの公園まで行ってみて

6時台から多くの人が活動している事を改めて実感した。

既に道路が混んでいる。

公園には人が溢れている。

出勤途中の人、仕事中の人、運動をする人…

私が暗い部屋で寝ている時、皆太陽の下で活動しているのだ。

家に帰ってくるとまだ8時前。

やはり早起きすると、少し気分が上がる気がした。