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医師によってこんなに違う



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最近本当に夜眠れない。

昨夜も23時に慌ててベッドに入ったが

結局眠れたのは3時頃。

全く眠れないままベッドで時計ばかり見続け

4時間も我慢するのは厳しい。


そして昼間は眠気との葛藤。

ここで寝てしまってはまた夜眠れなくなる…

と思い我慢した事もあるが、結局その夜も眠れなかった。

昼寝をしようがしまいが、

どうしても夜は寝つきが悪い。







と、今日は心療内科でそれを言ってみると

「そういうスタイルになってしまっているんですね」と言い笑われただけだった。

私も合わせて笑っておいた。


しかし先日、別の精神病院の医師と会話をした時には

「眠剤を飲んででも、とにかく夜に眠るべきです」と強く言われた。


病院によって、医師によって、こんなに言う事が違うものなのかと思う。







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Posted bykorori